Orodha ya Yaliyomo
Kuvuta sigara dhidi ya Kuvuta sigara
Jambo la kwanza kabisa ambalo hufanya sigara na vapes kuwa tofauti ni usalama wa kuzitumia. Kwa mfano, huwezi kuvuta sigara ndani ya nyumba yako, unahitaji kwenda kwenye balcony au nje kuvuta sigara. Sote tunajua juu ya hatari za kuvuta sigara ndani ya nyumba.
Kwa upande mwingine, mvuke ni mbadala rahisi zaidi na salama. Unaweza kuvuta sigara nyumbani, kwenye karamu, au mahali pengine popote. Kwa mfano, ukialika marafiki kutazama filamu, huhitaji kusitisha na kufanya kila mtu asubiri hadi umalize.
Licha ya ukweli kwamba kuvuta na kuvuta sigara ni tofauti sana, watu wengi bado wanafikiri kuwa ni kitu kimoja. Katika makala hii, tutafafanua tofauti kuu kati ya kuvuta sigara na kuvuta sigara. Hebu tuanze!
Ulinganisho wa mvuke dhidi ya sigara
Hapa kuna athari kuu za kuvuta na kuvuta sigara ambazo unahitaji kujua.
usalama
Ikiwa marafiki wako hawajali, unaweza kuruka pamoja.
Kwa njia, kuhusu usiku wa sinema. Ikiwa ungependa kutazama filamu zozote licha ya vizuizi fulani vya uwekaji kijiografia, unaweza kupakua VPN kwenye TV yako. Ikiwa unataka kujifunza kuhusu kusakinisha VPN kwa Apple TV, Bonyeza hapa na usome ukurasa huu. Ikiwa una wasiwasi kuhusu kupungua kwa kasi ya mtandao unapotumia VPN, kuna watoa huduma wengi wanaoaminika ambao hutoa seva nyingi. Shukrani kwa hili, unapata kasi ya juu katika eneo lolote.
VeePN ni mmoja wa watoa huduma wanaotoa programu ya VPN kwa vifaa vyako vya Apple TV. Ikiwa ungependa kupata maelezo zaidi kuhusu mtoa huduma huyu, unaweza kusoma maoni ya uaminifu kuhusu kampuni hii kwenye mifumo kama vile Sitejabber au Trustpilot. Hii itakusaidia kujifunza kuhusu matumizi halisi ya wateja wengine na programu hii.
Na sasa hebu turudi kwenye kulinganisha kwa kuvuta sigara dhidi ya sigara.
afya
Kwa kuwa mvuke hufikiriwa kuwa hatari kidogo kuliko kuvuta sigara, wataalam wengi wanashauri kwa wavutaji sigara wa muda mrefu ambao wana shida kuacha. Tumbaku yenyewe sio dutu hatari sana. Walakini, inapokanzwa husababisha athari mbaya.
Mwako usio kamili ni neno linalotumiwa kuelezea uchomaji unaotokea unapovuta tumbaku.
Nyingi kati ya mamia ya kemikali zinazopatikana kwenye moshi huo zinadhaniwa kuwa hatari sana. Zaidi ya misombo 7,000 inadhaniwa kuwa katika moshi wa sigara, kulingana na watafiti. Ni idadi ndogo tu kati yao ambayo imefanyiwa utafiti, na wanasayansi wamebaini 250 kati yao kuwa hatari sana, huku 70 kati yao wakiwa na sifa za kusababisha saratani.
Uvutaji hewa hauhusishi mwako kama vile kuvuta sigara. Badala yake, vimiminiko vya e-vipengele hutiwa moto na coil ya ndani, ambayo husababisha kioevu kuyeyuka. Kwa hivyo, ikiwa e-juisi haina vitu hatari, haitakuwa na sumu ikivukizwa. Walakini, hii haimaanishi kuwa mvuke ni salama kabisa. Bado ina madhara fulani ambayo madaktari wana wasiwasi nayo.
Bei
Ikilinganishwa na kifaa cha mvuke, sigara ni ghali sana. Kwa hivyo inaweza kuonekana kuwa ya gharama nafuu zaidi kuvuta sigara kuliko kuvuta sigara. Unaweza, hata hivyo, kufanya vape kwa wiki na wiki bila kutumia pesa yoyote ya ziada, kando na ununuzi wa vifaa vya vaping (ambayo kwa kiasi kikubwa ni ununuzi wa mara moja) na e-kioevu mafuta.
Utaokoa pesa kwa ukarabati na uingizwaji ikiwa utafuata ratiba kamili ya kusafisha na matengenezo ya vaporiza yako. Hii ina maana kwamba gharama pekee inayoendelea ni juisi ya vape, kuwa ununuzi wa wakati mmoja.
Yaliyomo ya Nikotini
Tofauti nyingine ya mara kwa mara yenye makosa kati ya kuvuta na kuvuta sigara ni kwamba ya kwanza inahusisha nikotini huku ya pili haihusishi. Hiyo si kweli. Nikotini hutolewa kwa kuvuta sigara na kuvuta sigara. Nikotini hutolewa kwa mwako wakati wa kuvuta sigara, lakini hutolewa kwa mvuke wakati wa kuvuta.
Kwa sababu hiyo, maudhui ya nikotini anayotumia mvutaji hutofautiana kulingana na mara ngapi anavuta sigara, ambayo ni hatari ya ziada, hasa wakati roli ya sigara ina kiwango cha chini cha nikotini. Mvutaji sigara atahitaji kuvuta vitu vingi hatari wakati anafanya roll nyingi ili kutosheleza mahitaji yake ya nikotini.
Kwa kuwa kiasi cha nikotini katika e-kioevu inategemea sana chaguo lililofanywa, mvuke huwezesha mtumiaji kudhibiti unywaji wao wa nikotini. Ni muhimu pia kukumbuka kuwa nikotini sio sumu hata ikiwa ni dawa ya kulevya.
Kuacha
Nikotini inalevya sana ubongo. Kwa sababu hii, wao ni zaidi ya kulevya na nikotini kuliko wenzao wakubwa. Bidhaa nyingi za vape ni pamoja na viwango vya juu vya nikotini, ambayo inaweza kufanya iwe vigumu kwako kuacha kuzitumia.
Watu wanahitaji kuacha kuchukua bidhaa hizi kwa tahadhari nyingi. Jimbo lina rasilimali zinazoruhusu wakaazi kuwasiliana na wataalam juu ya kushiba nikotini.
Mahali pazuri pa kuanzia paweza kuwa kupanga miadi na daktari ambaye ana uzoefu au faraja katika kusaidia vijana watu huacha kuvuta sigara kwa kutumia bidhaa mbadala za nikotini kama vile mabaka au labda dawa.
Ujumbe wa mwisho
Kumbuka kwamba sigara ina madhara ya ziada ya afya. Hii inaonyesha kuwa mvutaji sigara labda atakuwa akitumia zaidi kwenye huduma ya afya kuliko mvuke. Walakini, mvuke pia hauwezi kuchukuliwa kuwa chaguo la afya kabisa.
